O Hino Nacional da Fruta

Como é possível que eu ainda não tenha feito qualquer menção àquele que é considerado por muitos, como o Hino Nacional da Fruta? Para os nossos seguidores mais atentos, aqui fica um enorme pedido de desculpas e a letra da música “Amor d´água fresca” interpretada pela nossa Dina.

Esta música foi tão relevante, que mereceu uma ida ao Festival da Eurovisão em 1992 para representar a nossa nação. Claro, como não poderia deixar de ser, obtivemos um paupérrimo resultado (17º), mas o que importa é a mensagem, e essa, ficou para sempre no ouvido de todos nós.

Há quem diga que, metendo a música a tocar no sentido inverso, contém uma mensagem subliminar que apela a todos para comerem mais fruta. Mas parece que não tem resultado. Será desta?!

Mete a tocar, Dj...


AMOR D'ÁGUA FRESCA

Portugal 1992 / Dina

Escrita por Nandina Veloso & Rosa Lobato de Faria

Quando eu vi olhos de ameixa e a boca de amora silvestre
Tanto mel, tanto sol, nessa tua madeixa perfil, sumarenta e agreste

Foi a certeza que eras tu, o meu doce de uva
E noz sobre a mesa, o amor de morango e caju

Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca
Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca, oh...

Tens na pele travo a laranja e no beijo três gomos de riso
Tanto mel, tanto sol, fruta, sumo, água fresca, provei e perdi o juízo

Foi na manhã acesa em ti, abacate, abrunho
E a pêra francesa, romã, framboesa, kiwi

Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca
Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem... vem... vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca

Ah... foi na manhã acesa em ti, abacate, abrunho
E a pêra francesa, romã, framboesa, kiwi

Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca
Peguei, trinquei e meti-te na cesta, ris e dás-me a volta à cabeça
Vem cá, tenho sede, quero o teu amor d'água fresca

Peguei, trinquei e meti-te na cesta.

Uma sobrremesa, com frruta concerrteza.

Porrque toda a gente gosta de comerr o seu bolinho de vez em quando, aqui fica mais uma mágnifique sugestão parra fazerrem vocês mesmos uma gulodice light e, clarro, incluíndo semprre a frruta, que fica muito bem até num bolo.


Bolo de Pêrra

Ingrredientes:

1 e 1/2 chávena de chá de farrinha de trrigo
1 ovo
4 colherres de chá de ferrmento em pó
1 colherr de chá de canela em pó
1 e 1/2 colherr de sopa de adoçante
1/4 de chávena de chá de margarrina light
1 iogurrte magrro
1 colherr de café de essência de larranja
2 pêrras para trriturrar


Preparração:

Prré-aqueça o forrno a 180ºC. Unte uma forrma rredonda com a manteiga e polvilhe com farrinha. Num rrecipinte bata a marrgarrina até que esteja esbrranquiçada. Batendo semprre, adicione a farrinha, o ovo, o iogurrte, o adoçante, a canela e a essência de larranja; bata porr 3 a 4 minutos.
Junte o ferrmento, misturrando delicadamente, e em seguida a pêrra trriturada. Torrne a misturrar tudo.
Verrta o prreparado na forrma prreviamente untada. Leve ao forrno por cerrca de 30 minutos ou até que o bolo esteja assado. Retirre do forrno, deixe arrefecerr, desenforrme e sirrva.


Bon apétit.

O Limão e o Estômago, amigos ou inimigos?

Toda a gente já ouviu dizer que o limão é péssimo para o estômago, porque devido à sua acidez, corrói as “paredes” do estômago e provoca gastrites, úlceras e dores estomacais.

Pois bem, um estudo levado a cabo por alunos dos curso de Farmácia e Bioquímica da Universidade Federal de Juíz de Fora, sob a orientação do responsável pelo Núcleo de Pesquisa de Fisiologia do Sistema Digestório, o prof. Luiz Carlos Bertges, chegaram a uma conclusão, no mínimo, controversa.

Então não é que o limão não faz mal nenhum ao estômago como até só faz é bem? É verdade. O limão, apesar daquele sabor ácido, derivado do seu princípio activo, o ácido cítrico, perde essa característica após entrar em contacto com o organismo, tornando-se neutralizante da acidez interna. Ou seja, ideal para quem sofre de problemas de estômago e para quem se quer prevenir de os vir a ter.

Para além desta revelação surpreendente, fica também aqui uma referência para outras das capacidades curativas do limão, rico em vitamina C e por isso, aconselhado em gripes e constipações, faringites, laringites e gengivites.

Fonte: www.dm.com.br

Menos uma desculpa

Já ouvimos pessoas a justificarem-se de que as frutas também fazem mal à saúde e que por isso, não valem a pena ser incluídas numa alimentação diária.

“- Isso está carregado de resíduos químicos, cheio de pesticidas e assim…”.

Pois bem, é verdade que muitas das frutas têm de ser tratadas com produtos químicos para que se mantenham próprias para o consumo humano. Mas daí a serem consideradas um perigo para a saúde, vai um longo caminho.

As substâncias químicas, como seria de esperar, têm um efeito negativo. São cancerígenas. Mas aquilo que muita gente não sabe, é que apenas uma pequena parte dos factores causadores de cancro, são realmente derivados desse problema.

“Apenas 1% dos casos de cancro resulta de factores ambientais - entre os quais a ingestão de pesticidas – enquanto que 30% são derivados do consumo de tabaco e 35% de dietas pobres em frutas e verduras e com um consumo exagerado de calorias.” – refere o investigador Bruce Ames, da Universidade de Berkley, onde se realizou o estudo.

Ele faz ainda referência a uma comparação com resultados incríveis.

“... em três chávenas de café «há mais restos de resíduos cancerígenos» do que os que uma pessoa pode ingerir durante um ano comendo vegetais e fruta.”

Bem, depois dos resultados obtidos por este investigador, parece que a desculpa dos pesticidas também vai deixar de resultar para recusar a fruta.

Fonte: Sol Online, 17 de Abril de 2007

É fruta ou legume?

Só podia ser nos Estados Unidos da América, mais precisamente no estado de Oklahoma. Então não é que aprovaram um projecto-lei que transforma oficialmente a melancia num legume!!?

É verdade, a melancia, reconhecida em todo o mundo como sendo uma fruta, viu-se agora inserida na categoria dos legumes, junto às cenouras, às beterrabas e afins.

O senador Don Barrington afirmou: “Ela também é um legume porque faz parte da família do pepino”.

Resta agora saber o que o governador de Oklahoma, Brad Henry, irá decidir. Ou aprova a lei e transforma a melancia em legume, ou deixa-a ser aquilo que ela é em todo o planeta, uma fruta!

Eu, pessoalmente, proponho aqui a aprovação de um projecto-lei para classificar o senador Don Barrington como um legume. Porque não?! Ele também é um legume porque, provavelmente, faz parte da família dos nabos... .

A votação está aberta. Participem.

A fruta trata-te da saúde

A nossa querida amiga Fruta não pára. Depois de já se terem criado mil e uma maneiras de a usar, como por exemplo, para dar nomes a grandes cidades, a partes do corpo humano e até a objectos, surge agora mais uma inovação capaz de nos proporcionar um momento zen à base de fruta.
Como? Através do novo tratamento de frutoterapia disponível no Monte Prado Hotel & Spa, no Gêres.
São uma série de tratamentos inovadores com base nos mais variados frutos como o abacate, ananás, alperce, morango, limão, papaia, kiwi e pêssego, com a garantia de nos proporcionarem um efeito relaxante ao corpo e ao espírito.

Tudo isto acompanhado por um ambiente à luz das velas e com uma música bem calma e suave.

Parece-me mais uma óptima sugestão para sentirem o “poder” da fruta e aquilo que ela pode fazer por nós.

in site www.turisver.com