Sumos parra todos os males

Mui bien, parra hoje vou ensinarr-vos a fazerr uma sérrie de sumos naturrais que ajudam a tratar de uma infindade de prroblemas e que acima de tudo, têm um paladarr muito agrradável. Muito simples de fazerr, só têm de juntarr os ingrredientes numa liquidificadorra e voilá, o vosso sumo está prronto!

“Não há nada como um bom sumo de frruta parra viverr à maneirra”, como costumo dizerr.
Experrimentem.


Purificar o sangue: 3 maçãs e 8 morangos

Regulador nocturno: 1 pêra e 2 maçãs

Baixar o colesterol: 1/2 maçã, 5 cenouras, 1 raminho de salsa; 1 colher de gengibre em pó

Melhorar a pele: 1 maçã, 5 cenouras e uma colherzinha de gengibre

Retardar o envelhecimento: 3 fatias de melancia, 5 cenouras e 1 raminho de salsa

Clarro que podem semprre fazerr os habituais sumos de frruta com apenas 1 frruta. Semprre ideais parra qualquerr alturra do dia ou ocasião.