Sejam Bem vindos ao Fruticionismo

Sejam bem vindos ao blog Fruticionismo.

Os autores do Fruticionismo, eu e o Bebé, somos amigos há muitos anos e agora decidimos abraçar um novo projecto com unhas e dentes.

Enquanto profissionais do nutricionismo partilhamos esta convicção de que a fruta é um alimento essencial na nossa alimentação.

Este cocktail de amizade e convicção deu-nos razões mais do que fortes para criarmos este blog .

Quando olhamos para os problemas da nutrição, não basta perceber os problemas daquilo que comemos. Temos também que nos preocupar com as consequências daquilo que não comemos.

Naturalmente, que a fruta não é o único grupo alimentar que está em falta na maioria das dietas portuguesas, mas foi sobre este que decidimos nos focar. Afinal de contas, qual era a piada de fazer um blog onde se falava de couves e hortaliças ?

Temos como objectivo promover bons hábitos, divulgar conhecimento científico, mas também passar um bom bocado a partilhar ideias, umas vezes a ensinar, outras vezes a aprender.

Desejamos que seja uma leitura muito interessante, mas também agradável para todos e sintam-se à vontade para nos colocar quaisquer perguntas sobre o valor nutritivo da fruta.

Gostariamos também receber comentários de outros nutricionistas quer concordem ou não connosco.

Boas leituras neste blog cheio de sumo.